身為一位小學老師,在學校平常除了認真教書之外

每天 的午休時間,跟著和其他老師們在聊聊八卦之外,就是在拼命跟其他老師訂網購~~~

每天一起討論著上次訂的水果、蔬菜好不好吃,下次要再訂什麼東西呢??

我年紀也大了,以前不會上網的我都是其他老師找我一起訂網購的1775465299.gif

推薦 而現在我的孩子長大後換了一隻智慧型手機給我,教我如何上網購物

學會上網,讓我買東西根本是如虎添翼阿哈哈哈

之前同事訂了一個【花草巫婆】蔓越莓燕麥 手工餅乾 150g

在學校吃完後覺得也太好吃了吧~~~回到家之後馬上拿給家人分享

買回去跟家人分享後,家人都說【花草巫婆】蔓越莓燕麥 手工餅乾 150g真的很好吃

又下了幾筆訂單呢~~~

這次我就來介紹一下在網路上買的【花草巫婆】蔓越莓燕麥 手工餅乾 150g吧!!1819624459.gif



【花草巫婆】蔓越莓燕麥 手工餅乾 150g真的太好吃了~~~

老師們還開團買了無數包! 還上網找了價格比較優惠的

而且很多時候加入會員以後會不定時送了折價券,所以其實買到的價格很多時候都比標價便宜(雖然我媽不會都是苦到我)

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  • 保存期限:1個月
    內容物:蔓越莓燕麥手工餅乾150±3%克
    成分:低筋麵粉、奶油、二砂糖、核桃、奶水、蔓越莓、椰子粉、燕麥片、蘇打粉
    包裝方式:塑膠鋁蓋圓罐
    產地:台灣
    食品添加物名稱:無添加物
    製造廠商:緯泰科技股份有限公司
    電話號碼:(07)398-0935
    地址:高雄市三民區正忠路378號
    食品業登錄字號: E-127683463-00000-1


商品訊息簡述:
  • ◎酸甜蔓越莓與香噴噴的燕麥,陪您度過早餐與下午茶時間,全新改良的丸型尺寸,讓您品嚐時不用害怕熱量超標


【花草巫婆】蔓越莓燕麥 手工餅乾 150g

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html模版上班族如何健康快速減肥計劃 養成8個好習慣一個月保準瘦
隨著經濟的發展,人們的生活水平也越來越高,漸漸地開始關註起健康生活,然而對於上班族來說這是不太容易的超省錢,畢竟高強的工作壓力讓許多人沒心情考慮這些,白領的身體健康也越來越差,那麼白領該如何健康減肥呢?

減肥瘦身就是永恒的話題,苗條的想控制,肥胖的要減肥。那麼怎樣才能做到快樂健康的減肥呢?如果你整日坐在電腦前辦公,怎樣一邊工作一邊瘦身,或者是想怎麼瘦就怎麼瘦呢,下面一些減肥方法供大傢相互的探討!因為在自動販賣機或超市櫃架前面可能無法控制自己,所以去瞭之後陪伴你的就不僅僅是午餐瞭。

因此,自己帶一份健康,可以幫你消除欲望的食品,再加上一個水果或者一份低脂酸奶。它們可都屬於低熱量高蛋白的食品。自己的你自己可以自己煮成自己喜歡吃的食物,但是要求是健康美味的哦,千萬不要太過油膩瞭,這樣中午吃對身體不好,要的是清談點有營養的哦。

步行是世界衛生組織公認的最佳運動減肥方式。對於沒時間鍛煉的上班族,平時上下班的步行期間就成為最佳的鍛煉方式。上下班期間正好的交通的高峰期,等車需要花不少時間,等到車在車上也是人擠人,車內空氣也不順暢,很容易引起呼吸道疾病等等。

所以,如果傢離公司不是很遠的話可以考慮全程步行。早餐後步行有助於幫助腸胃的消化,也能使代謝系統正常運作,正常的排泄能將體內毒素排出來,保持良好的體形。

下班後步行正好可以將一天的疲勞趕走。步行時註意要保持抬頭挺胸、雙臂大幅度擺動,可以幫助緩解肩頸酸痛。如果傢裡離公司比較遠的話,可以考慮一半路程步行,一半坐車。




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